Wat was het prachtig in Livigno. Terwijl heel Europa klaagde over sneeuwgebrek, konden we hier elke dag op de latten.
Het was weer een heerlijke week, qua langlaufen maar zeker ook wat betreft het eten.
Natuurlijk hadden we sneeuw!
In heel Midden-Europa lag geen sneeuw, maar in Livigno hadden we 22 km loipes. We vinden het eigenlijk al heel gewoon, maar dat is het natuurlijk niet! De loipes waren niet in de allerbeste staat, omdat de sneeuw gespaard werd voor de Sgambeda, de eerste Worldloppet marathon van het seizoen. In de nacht van woensdag op donderdag viel er dan toch nog aardig wat sneeuw, waarna ook de klassieke loipes weer geprepareerd werden.
Zo konden we het hele programma uitvoeren, met uitzondering van de telemarkles en het afdalen op de skipiste.
Basishouding en videovergelijking
Maar dat was eigenlijk niet zo erg, want we konden voor het eerst gebruik maken van de voorbeeldvideo's en fotoseries, die Anna, Machiel en Sidney hebben gemaakt. Zo werd het voor iedereen nog duidelijker wat er nog aan de techniek verbeterd kon worden en kwam het dus goed uit, dat er nog wat extra langlaufinstructies op het programma stonden. De videoopnames van de deelnemers konden nu naast die van de "voorbeelden" getoond worden en zo kwamen alle details heel duidelijk in beeld. De "basishouding" werd deze week een gevleugeld woord. Op commando drukte iedereen zijn knieën naar voren!
Reuze gezellig en super te eten!
Maar het ging er natuurlijk niet alleen maar serieus aan toe! De 39 deelnemers en 4 Vasa-instructeurs hadden het ook reuze-gezellig, zoals bij de warming up o.l.v. "juf" Anna duidelijk is te zien. Aan het einde van de week was er zelfs ruimte voor een echte après-ski! In het hotel werden we door het team van Guido (met Katia, Viviane en Nico) weer enorm verwend met allerlei culinaire hoogstandjes (afvallen was er dus weer niet bij, hoeveel caloriën er overdag ook op de loipe verbrand werden).
De 3e VasGambeda als waardige afsluiting
Op vrijdag stond de 3e Vasgambeda op het programma, waar afstanden tussen de 10 klassiek en 27 skiatlon werden afgelegd. En dat met lievelings-startnummers van langlaufmarathons en 6 vrouwen, die meedongen naar de prijs voor de beste outfit. Voor sommigen ging het echt om de tijd, maar voor de debutanten (ja, die waren er ook weer) was het uitlopen op zich natuurlijk al een geweldige prestatie. Bekijk de uitslag van de 3e Vasgambeda (pdf).
Bekijk hieronder een selectie van de foto's van een heel bijzondere week. We hebben nu al zin in de WinterIntro 2015. (fotografen Peter, Matti, Sidney en vooral Marco en Cor bedankt voor het aanleveren van de foto's!)
Bekijk hieronder de diashow. Ondersteunt je Browser geen flash player? Bekijk dan de foto's op het Picasa webalbum
